杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、有一分热，发一分光。 2、经验是由痛苦中粹取出来的 3、少开口说话，多动手做事。 4、夫妇一条心，泥土变黄金。 5、常常是最后一把钥匙打开了门。 6、三军可夺帅也，匹夫不可

逃不掉的不是么？ 明明依旧是醇厚低沉的嗓音，却因为多了几分笑意显得愈发魅惑诱耳。简直引人犯罪！ 江小果僵硬着身体透过楼梯扶手之间的缝隙往下看，一张耀眼夺目的侧脸几乎闪瞎她的

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