1、进锐退速。孟珂《孟子》 2、精诚所至，金石为开。蔡锷 3、立志不坚，终不济事。朱熹 4、常常是最后一把钥匙打开了门。彦语 5、天行健，君子以自强不息。《周易》 6、不经一翻

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

完整章节全文在线 阅读 不行，明天一早我还要走。 张春生可不知道这些，就想着离开前在跟林雪这嫩妮子来一回，非但没有罢手，反而更上劲了，直接把衣服脱了个精光，拽掉被子扑了上去

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