1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

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等到九点多的时候，隔壁的灯终于熄灭了，沈小峰一颗心开始狂跳。 又等了十几分钟，沈小峰都快不耐烦了，忽然他听到了屋外传来了敲门声，心头顿时一震，急急忙忙跑了出去。 打开门，一

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