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完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了
1、不要有怀才不遇的想法。 2、从胜利学得少，从失败学得多。 3、失败者找借口，成功者找方法。 4、为什么要怕鬼，害你的都是人。 5、愿我们永远知行如一，自在如风。 6、令人精疲力尽的
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