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一篇关于适合上班路上发的说说分享，希望在成长的道路上能一直有我们的陪伴，希望能为他们遮风挡雨 但这是我们应该做的，我们应该承担责任，但我们做不到！上班途中拍的美景说说整理
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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